首页 > 营养百科 > 食材 > 酸菜炒猪大肠的做法

酸菜炒猪大肠的做法

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.83W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

酸菜炒猪大肠的做法

酸菜是一种很开胃的菜,而猪大肠是一种很营养食材,这两种食材搭配在一起烹饪出来的酸菜炒猪大肠,不仅味道好,卖相好,营养价值也是颇高的。那么,这道美味的酸菜炒猪大肠的做法有哪些呢?我们来学习一下吧!

做法一

食材:酸菜,猪大肠,油,蒜头,姜,糖,盐

步骤

1、猪大肠洗净,用酒和盐腌好。

2、猪大肠放锅里飞一下水,捞起来切成小段,再用水洗一下,晾干水分待用。

3、酸菜切好,用水浸泡大约三十分钟后拿起拧干水分,放干锅里烘干。

4、然后起锅放油放蒜头,再放入酸菜炒一下,加糖和清水煮熟,放盐调味后盛起。

5、再起镬放油、蒜头、姜爆香,倒入猪大肠炒香后溅酒,加水加盖煮熟后再倒入酸菜炒匀后勾芡便成。

做法二

食材:肥肠200g,酸菜200g,油适量,糖适量,辣椒适量

步骤:

1、酸菜浸泡出咸味,洗净切丝,辣椒切丝。

2、干锅或少油煸香肥肠,也让肥肠出些油。煸干焦些更好吃。

3、放酸菜一起煸。

4、放点糖翻炒至酸菜微黄,

5、放入辣椒翻炒片刻即可起锅。

小贴士:酸菜,熟肥肠都已经有味,故不用调味,只需放点糖吊味。

做法三

食材:猪大肠,姜(适量),蒜头(适量),胡椒(适量),食用油(适量),盐(适量),白洒(适量),鸡粉(适量),糖(适量)

步骤:

1、将猪肠及咸酸菜洗干净沥干水,拍些姜末及蒜末备用。

2、猪肠切件后加入姜未、白酒、胡椒拌匀腌5分钟。

3、咸酸菜抓干水切好。

4、热锅倒入咸酸菜慢慢烘干。

5、将烘干的咸酸拨往一边,然后加油放入姜未爆香。

6、然后加糖炒匀后盛起备用,再大火热锅下油爆香蒜头。

7、倒入猪肠爆炒1分钟,随后倒入咸酸菜炒匀。

8、加入鸡粉炒匀洒上些水盖上锅盖煮2分钟就可以了。


食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食