生活中有部分人走路是内八字的，这个如果是轻度还好的，不影响走路的，有的内八字很难看的，影响美观的。有的人是使用内八字矫正鞋的，这个有一定的效果的，不过不一定每个人有用的，下面就给大家讲解有关内八字的基本知识的。
一、内八字穿矫正鞋有用吗
正常幼童足踝关节轻微向内、外旋，因此出现八字脚。而内旋情况一般会在四岁后改善，持续外八字脚情况之成因可能由多种情况引起，如下肢肌肉力不平衡，不良姿势，如双脚向外W形坐、跪坐姿势或俯卧睡，使股关节向外旋。会出现走路不平衡，容易跌倒。另外，亦影响外观。矫正鞋是会起到治疗的效果，另外需搭配矫形鞋垫，还要不良坐姿及睡姿。
二、内八字的病因
1、跖骨内收畸形：是中足至足趾向内侧弯曲的畸形，其可表现为轻度且富于弹性，或畸形严重且僵硬，类似于马蹄足的部分畸形表现（但不同于马蹄足的严重性和治疗方法）。多数婴幼儿在生后4-6个月自行好转，6-9个月仍畸形严重且僵硬者，需行石膏或矫形鞋治疗，很少需要手术矫正跖骨。
2、胫骨扭转：是胫骨向内扭转所致，出生前因宫腔受限而发生胫骨向内侧扭曲，出生后会逐渐自然旋转至正常力线，如果没有自行纠正则为胫骨扭转。胫骨扭转大多数在学龄前不需要治疗而自行恢复至正常，支具、矫形鞋及步态训练等没有明显证据支持有效。
3、股骨前倾：即股骨内旋，一般5-6岁时最明显。患儿多于2-4岁时出现内八字步态，刚开始走路时没有，且随年龄增大有加重现象，行走时膝和足均向内旋，患儿常呈“W”样坐姿。几乎所有患儿均可随年龄增长而好转，只有在9-10岁时仍有严重畸形且影响行走、常绊倒时才可考虑行股骨截骨去旋转术。
上面就是有关内八字的基本知识的，其实有的是先天的疾病引起的，大多数还是后天形成的，有时走路的不良习惯的，一般是在5-6岁的时候一定要矫正的，矫正鞋是可以穿的，不过平时的走路习惯一定要改正的，如果是疾病引起的，需要治疗的。
