1、苹果煮罗汉果
准备半个罗汉果，一个苹果，15克左右的冰糖。
先把罗汉果压碎洗净，苹果去皮后切成小块。罗汉果、苹果、冰糖一起放入炖锅中，加入300毫升的清水，用大火烧开后，小伙子煮30分钟左右就可以了。如果你不喜欢苹果，你可以用柚子和枇杷来代替它。你也可以润肺止咳。每天吃一次，继续吃七天。
效果:润肺止咳、祛痰，适用于消化不良、咳嗽、便秘、口干等情况。脾胃虚寒者禁食。
2、菱形煮白前
准备50克菱形、4克白前、10克冰糖。
先把白前炒成香味，然后做成粉末，然后把菱形去皮洗干净，切成两半。将菱角、白前、冰糖放入炖锅中，加入200毫升水，烧开后，用文火煮25分钟左右即可。每天吃一次，坚持七天。
有润肺止咳和消热的作用。适用于肺热引起的咳嗽和喉咙肿痛，高血压饮用小便不便。
