准妈妈怀孕以后一般会嘴里没有什么味道的，就想着去吃一些东西的，不过也是需要注意的，有的食品是不可以的，比如一些脂肪含量高的等，吃了以后会发生呕吐的，辛辣刺激的也不可以吃的，下面就给各位介绍关于孕妇饮食的基本知识的。
一、怀孕能吃甘草杏肉吗
孕妇不宜吃甘草杏，主要原因有三个的。
1.孕妇吃甘草不利尿易水肿
甘草具有补脾益气、清热解毒、缓解疼痛的功效，一般会协助入药。甘草是中草药，是药三分毒，一般情况下，应根据医生的指导，合理服用。另外，在医学临床中发现，食用甘草会使人体的尿量减少，从而钠滞留于体内，导致水肿。在孕期的时候，孕妇本身就易出现尿量少、尿频、水肿的生理问题，如果孕妇再食用甘草，会加重这一孕期问题。
2.孕妇吃杏的注意事项繁杂
孕妇吃点杏，有生津开胃的功效。但是，孕妇吃杏也有很多的注意事项。比如，杏本身有小毒，孕妇吃杏多易中毒，易使胎儿畸形;杏酸，过多的酸性物质会扰乱孕妇的肠胃功能;杏仁还有甜、苦之分，孕妇不能吃苦杏仁等等。这些过多的注意事项会加重孕妇的思想负担，不利于孕妇的身心顺畅，所以，孕妇能不能吃甘草杏，索性不吃。
3.甘草杏中添加剂的安全隐患
蜜饯果脯中的甘草杏，一般都有添加香精、甜味素、色素等。这些诸多的添加剂对胎儿健康有未知的安全隐患。有可能会引起孕早期的流产，孕中期的发育不良，以及孕后期的早产状况。蜜饯果脯类的食物，加工层次太多，食品安全问题也比较严重。所以，在涉及些孕妇能不能吃甘草杏的问题时，建议孕妇远离这些重加工食物，选择天然的健康食品。
以上是关于孕妇不可以吃甘草杏肉的基本知识的，因为这些东西不一定很安全的，有的里面都有好多的食品添加剂的，对于孕妇没有好处的，杏肉其实还有小毒的，对于宝宝发育也是不利的，甘草的话不利于排尿的有时候会造成水肿的。
