很多女性在处于生理期的时候，就容易有很多不适的感觉，比如腹痛、腰疼以及腿疼等。而且女性在经期，是比较虚弱的，所以要做好护理工作，否则是很容易患上疾病的。那么，来例假小腿疼怎么回事，来例假的时候腿疼怎么办呢？
来例假小腿疼怎么回事
来例假小腿疼的情况考虑是来月经的时候，流血较多，身体的血液供应不足导致的；这是正常的生理现象，大部分女性都会出现。原因是经期下腔静脉会淤血充血，小腿回静脉流不畅就易导致神经、肌肉缺氧，即引起酸痛。而且来月经的时候身体比较虚弱，肌肉酸痛也是常见的，要是小腿疼的比较严重的话，就要考虑存在有受凉或者是宫寒的可能性引起的症状。
来例假的时候腿疼怎么办
女性来例假的时候出现腿疼的情况，通常都是属于月经期身体素质减弱，劳累或者风寒刺激引起的关节疼痛，建议女性多休息，同时减少负重活动，可以尝试进行热敷、按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。如果疼痛比较严重，就要到医院进一步检查治疗。
女性在经期的护理是很重要的，不少女性朋友都因为大意而患上疾病。很多人想知道来例假小腿疼怎么回事，这是女性在经期的常见情况，是因为体内供血不足引起的，这就会让小腿神经、肌肉缺氧，所以才会出现疼痛的现象。
