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凉拌菠菜豆芽粉条的做法

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.29W 次
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凉拌菠菜豆芽粉条的做法

现代人吃惯了大鱼大肉,往往清淡的小菜更受欢迎。下面我们就来一起看一下这道凉拌菠菜豆芽粉条怎么制作吧。

原料:

绿豆芽1小把、菠菜1小把、粉丝1把、蒜3瓣

调料:

盐、糖、醋、味精、芥末油、食用油适量

做法:

1、将菠菜摘去黄叶烂叶,用清水冲洗干净备用;

2、将绿豆芽放入菜篮中淘洗干净,控去水分备用;

3、将菠菜切成大约两厘米长的小段,分别在开水中汆烫一下,控干水分;

4、将粉丝在凉水中泡软,冲洗干净,一定要注意控干水分,备用;

5、将蒜瓣剁成蒜碎,把控干水分的三样材料放在一起,搅拌;

6、放入蒜碎,然后调入盐、糖、醋、味精、芥末油等调味料,将食用油烧热至8成,炝在蒜碎上,搅拌均匀,即可。

需要我们格外注意的是,豆芽和菠菜不能汆烫的时间过长,如果烫的时间太长的话,豆芽和菠菜就会失去它们原有的脆爽的感觉,使口感变差。另外,粉条用冷水浸泡过后,一定要注意控干水分,这样粉条吃起来才会更香,不会有软烂的感觉。

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