很多人在日常生活中反复发生扁桃体炎，除了细菌和病原菌的入侵外，不良饮食习惯也是其中之一，今天的编辑介绍扁桃体炎患者应该怎样饮食
扁桃体发炎患者的饮食原则
1、清淡饮食
如果长期适用一些过于辛辣刺激性的食物的话就会因此而诱发扁桃体炎。而对于一些已经患有扁桃体炎的患者，饮食清淡才能缓解扁桃体发炎的不适症状。
2、多吃新鲜蔬果
新鲜水果中的维生素，营养物质对扁桃体发炎具有很好的治疗功效。因此，在日常生活中患者应该多吃些新鲜的蔬果来补充充足的维生素。
3、避免吃烟熏烤的食物
烧烤是容易着火的食物，对于扁桃体发炎的患者来说，患者期间吃这些食物对病情非常不利。
4、避免生冷的食物
生冷的食物会刺激扁桃体的微细血管发生痉挛和收缩，进而阻碍了血液的循环，会导致炎症的加重，使患者的病情反复发作，很难彻底治愈。
5、避免热性补药
扁桃体炎患者的体内有火，此时不宜吃热性的补药，如牛羊肉、当归、冬虫夏草、鹿茸等等，这些药物会导致湿热内阻，导致扁桃体炎的加重。
扁桃体发炎可以多吃什么？扁桃体炎的食疗方推荐
1、橘子
研究表明，橘子皮中含有大量维生素c和钙等营养物质，这些营养物质有助于有效地祈祷扁桃体炎的消除。
2、甘草
常见治疗喉咙痛的甘草。甘草根煎汁对治疗喉炎和疼痛有相当好的效果。对扁桃体炎也有很好的作用。
3、梨
喉咙痛、发烧时可以吃些梨。梨具有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用，可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的功效。
4、杨梅
杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对扁桃体炎引起的咽肿痛、干痒咳嗽等有缓和作用。
5、萝卜青果茶
新鲜萝卜1、青果(橄榄)8、冰糖少。三味煎水代饮。
6、银花茶
感冒冲剂15~20克，银花10~15克，冰糖适量。三味煎水代替茶喝。
7、冰糖木蝴蝶饮
木蝴蝶切成3克，冰糖适量放入碗中，用沸水提取，浸泡10分钟，代茶饮用。
8、生瓜汁
生瓜2~3片，放入大碗中捣碎，取汁加入蜂蜜。分两次穿衣服。
9、酸梅青果汤
酸梅6克，青果（橄榄）25克，白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。
10、苋菜汁
苋菜90克、糖25克。洗苋菜洗干净，捣烂取汁，加糖混合服用，效果很好哦。值得一试。
综合以上的几点，我们可以知道在平时的生活中扁桃体发炎，我们也可以通过食物来治疗，不过在扁桃体发炎严重情况下还是需要去医院检查的。
