俗话说：“要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃。”很多女生为了自己心爱的男人努力学习厨艺，学习一些简单的煲汤、炒菜等等。“干炝”这个词是不是很高端洋气，其实没有听起来这么难。不妨来学习一下干炝炒扁豆丝的做法吧。......

扁豆为甘淡温和的健脾化湿药，主要用于脾胃虚弱、饮食减少、便溏腹泻，不过大家知道红扁豆的功效与作用有哪些吗？大家在食用红扁豆前应了解其功效与作用，这样才能有效的补充体内缺乏的物质，下面百科就来为大家介绍红扁豆的功......

素炒扁豆是一道非常简单又健康的菜肴，它的做法非常简单，但是营养价值却是非常高的。素炒扁豆也是有需要注意的地方，那么素炒扁豆的注意事项是怎样的呢？素炒扁豆的主要食材就是日常生活中常见的扁豆，扁豆不仅具有很高的功效......

黑扁豆的做法有很多，其实生活中会出现集中扁豆一起做的现象的，这主要是因为集中扁豆的营养价值相差不大。那么黑扁豆的做法又有哪些呢？下面妈网百科就为大家带来两种黑扁豆的做法。一、酱焖肉片扁豆主料：扁豆250克、里脊......

父母在照顾孩子的过程中，孩子生病是最麻烦的事情，而拉肚子是一种普遍现象，尤其是年幼的婴儿出现的概率是比较高的。因此，拉肚子是婴儿最常见的“儿童四大疾病”之一。当宝宝呕吐和腹泻时，妈妈们非常着急，希望宝宝能马上好起......

扁豆是一种大家经常吃的食物，不知道大家有没有吃富哦扁豆炒土豆呢？下面百科跟大家一起来学做这道家常美味。首先准备好主料，包括扁豆300克、土豆100克，调料：色拉油30克、精盐3克、五香粉2克、味精3克、葱末3克、姜末3克、......

生活中，会经常听到有关扁豆中毒的消息，这就说明了在做扁豆的时候，还是会有不少人没有采取正确的烹饪方法。扁豆中毒是由于扁豆中含有红细胞凝集素、皂素等天然的毒素，若加工时未做到煮熟闷透，将这些毒素破坏，就会导致中毒。......

小扁豆一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。种子白色或紫黑色。嫩荚是普通蔬菜，种子可入药。其实小扁豆还可以用作药用，那么哪些人不能吃小扁豆呢？下面妈网百科为我们讲解一下。小扁豆主治......

素扁豆焖面是一道采用面、扁豆、鸡蛋等主材料制作而成的非常好吃的小吃，相信也有不少人吃过。素扁豆焖面的做法不难，不过还是会有人问它的做法是怎样的呢？下面妈网百科就为我们解开谜底。原料：扁豆、面条配料：鸡蛋、鸡精、......

在市场上，我们经常可以看到很多不同种类的扁豆。有普通的扁豆，当然还有一种小扁豆。很多人不知道选择哪种购买，那么，扁豆和小扁豆有何区别呢？扁豆和小扁豆都是豆科植物。但是扁豆适合烹饪直接食用。小扁豆在中国一般用来加......

掌握避免扁豆角中毒的妙招，那么在日常生活中食用扁豆角时，你就会减去因为担心扁豆角而不敢放心大胆的食用的困扰了，妈网百科告诉您一些简单好记的食用秘诀吧。在预防扁豆角中毒时我们就多了一层屏障哦，告诉您的朋友及其家......

焖，是一种特殊的烹饪方法，与煮和炒不同，它能够让食物和调味料充分融合，使得营养与美味合为一体，成为最棒的一道菜肴。如果你爱他，不妨为他准备一道素焖菜肴吧？素焖扁豆怎么样？1、准备扁豆、黄豆酱、蒜、植物油、葱等材料。2、......

做美味的扁豆炒肉丝，需要将肉丝炒得较为干而不硬，扁豆软软的更加入味。炒扁豆肉丝的时候要注意不要大火爆炒扁豆，而应该将扁豆煮熟透，可以在锅中加入水，蒸熟吃更安全，而且也更加入味。在做边度炒肉丝的时候可以加入青椒，令口......

大家知道宽扁豆的做法吗？宽扁豆是一种营养极丰富的食物，宽扁豆能够治暑湿吐泻、脾虚呕逆、食少久泄等不适之症，下面百科就来告诉大家宽扁豆的做法有哪些，大家知道后就可以在家中自己动手制作啦！干煸宽扁豆原料：宽扁豆、肉、......

秋天到了，所有的食材都应该切合秋天的特性。听说秋天吃羊肉很滋补很养生。那么，秋天吃扁豆有什么好处呢？扁豆的功效有很多，能够有很强的食疗作用，目前主要有三大功效。1、健脾化湿，主治脾虚兼湿，妇女白带过多可以经常食用。2......

作为素扁豆焖面的主材料之一，扁豆的营养价值发挥着很大的作用，不过任何一道小吃，其口味一定离不开每一样材料的相互配合的，那么素扁豆焖面的营养价值又有哪些呢？下面妈网百科为我们讲解一下。1、扁豆中含对人的红细胞的非......

扁豆角是秋季蔬菜中的佼佼者。它的吃法有很多，可以清炒、烫菜、煮火锅等等。那么，扁豆角的营养价值如何呢？它适合多吃吗？紫扁豆是温和有效的健脾化湿药，有健脾、消暑清热、解毒消肿等功效。适用于脾胃虚弱、腹泻、体倦乏力......

扁豆炒鸡蛋，需要将鸡蛋炒得干而不腻，扁豆炒熟透而不失口感，还是有点难度的。首先开2-3个鸡蛋，搅拌，将蛋液放入油锅中慢火炒至稍微变色后捞起，扁豆可以一整颗炒也可以切丝，个人建议切丝，这样比较快熟，炒扁豆的时候也是慢火翻炒，......

扁豆花的食用和药用价值很高，用对了扁豆花，将会化解有些病痛带来的困扰，下面就参考的《中华草本》《中国药典》《全国中草药汇编》等资料，内容的总结与概括，当然不宜当做私自用药扁豆花的参照，请在医生指导下用药哦。1、解......

扁豆仅仅是一个种类，在这一种类下还有很多细小的分类。不同类别的扁豆外形不一样、味道不一样、烹制方法也不尽相同。下面，我们就来看看扁豆有哪些种类吧。「大青芸豆」芸豆含有皂甘，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提......