扁豆炒饼干而不腻，芳香四溢，要做到这个程度还是需要一些技巧的。首先肉丝在一开始炒得太熟了，要用低温火炒，变色后捞起，在炒肉丝之前，放入蛋液和水淀粉，能让肉丝变得更滑嫩，更鲜香。同样的鸡蛋也不能摊得太老，稍微变色就可以捞......

扁豆又称为四季豆、刀豆、豆角、芸豆等，是常见的农家蔬菜。下面为大家详细介绍扁豆的做法大全，供大家参考~做法一：酱爆鸡蛋扁豆食材：扁豆、鸡蛋、姜、蒜、喜欢的酱（这里用的是红油豆瓣酱）、盐。做法：1、扁豆洗净择去老筋，斜切......

俗话说：“要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃。”很多女生为了自己心爱的男人努力学习厨艺，学习一些简单的煲汤、炒菜等等。“干炝”这个词是不是很高端洋气，其实没有听起来这么难。不妨来学习一下干炝炒扁豆丝的做法吧。......

扁豆又叫做火镰扁豆、藤豆、沿篱豆、鹊豆、查豆、月亮菜等等，分类也有很多，包括白扁豆、紫扁豆、油豆、蛇豆、猪耳豆等。扁豆一般都是吃嫩荚部分，而白花和白色种子就用来入药。扁豆是可以祛除暑湿邪气的，还有健脾止泻的功......

扁豆在生活中很常见，它的吃法也是多种多样的，而且非常符合大众的口味。肉炒扁豆是一道非常简单美味的菜肴，但是也是有需要注意的事项的。那么肉炒扁豆的注意事项是怎样的呢？肉炒扁豆的食材主要是猪肉和扁豆，这两样在生活当......

紫扁豆是秋季里常见的蔬菜，紫扁豆的营养价值很高，含蛋白质纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。紫扁豆气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。那么紫扁豆又应该怎样做才好吃呢？下面妈网百科为大家......

扁豆焖面是一种特色的小吃，适合我们一般人群食用，那么你想知道哪些人更适合吃扁豆焖面吗？下面这类人群很适合吃哦！1、患有缺铁性贫血的人扁豆中含有丰富的维生素C和铁，可以促进铁的吸收，减少缺铁性贫血的发生，尤其是女性容易......

扁豆的功效与作用，主治补养五脏，止呕吐。长久服食，可使头发不白。可解一切草木之毒，煮熟后嚼吃和煮汁喝，都有效。那么具有多种材料组合的素扁豆焖面又有哪些功效与作用呢？且看下面妈网百科的详细介绍。1、扁豆味甘、性平，归......

扁豆成分中含有维生素A、B、C、烟酸、钙、磷、铁、锌等营养元素。其营养如此丰富，那扁豆适合孕妇吃吗？这个是要因人而异。孕后期的妈妈可以适量吃点。扁豆中富含钙、磷、镁，是构成骨骼和牙齿的必需，更是胎儿健康发育的基......

红扁豆的做法有许多种，相信有许多朋友记忆深处都有红扁豆的影子，它营养丰富，口感极佳，最重要的是它价格便宜，因为这些特性妈妈们特别偏爱红扁豆，下面百科就来为大家介绍红扁豆的做法。香辣红扁豆菠菜汤原料：橄榄油1汤匙、大......

专家说扁豆含有多种维生素和矿物质，经常吃的话是能健脾胃，增进食欲的。尤其是夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。中医还认为扁豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。所以一般人都可以食用扁......

中国的茶文化博大精深，扁豆花泡茶泡茶叶也是有它的讲究的的，您可以根据自己的口味来泡出适合自己的扁豆花茶，下面妈网百科为您介绍两种比较常用的扁豆花泡茶方式。遵循泡茶的正确泡法，合理饮用，您将会收获意外惊喜哦！1、新......

紫扁豆有很多种做法，大家也有很多种选择，但是适合自己的味道才是最好吃的。究竟紫扁豆怎么做好吃，给大家提供多种选择。「红烧扁豆」1、扁豆去茎洗净备用。2、起油锅，爆香蒜头，下入扁豆翻炒。3、加入适量生抽提香后，加入水......

小扁豆作为扁豆的一种，其功效与作用跟普通的扁豆也差不多，因此人们也会经常在几种扁豆中互换。那么小扁豆的功效与作用又有哪些呢？下面妈网百科为我们介绍一下。1、小扁豆功能健脾化和中，有利于暑湿邪气的祛除。一般会被......

不同的食物适合不同的方法烹制，只有方法用对了，味道才能出来。红扁豆和普通的扁豆的做法一样吗？红扁豆怎么做好吃。「番茄红扁豆汤」1、准备清鸡汤或蔬菜清汤600毫升，橄榄油，葱，大蒜，红扁豆瓣，番茄，软奶油乳酪，盐适量，黑胡椒少许......

夏季的时候，食物中毒的情况发生的几率要比其他的时候高很多，尤其这个时候是吃扁豆角的季节，很多人因为食用不当而出现扁豆中毒的问题，所以很多人都是不吃扁豆之类的，其实在吃扁豆角的时候，是需要注意一些饮食事项的，了解了这......

妇科炎症阴道炎杀菌不孕不育，和月经不调不一样，对于女性来说，阴道炎是一种难言之隐，很多女性并不忌讳别人知道自己痛经，但是很少人愿意讲起自己有阴道炎。然而大家都知道，讳疾忌医是绝对不可取的，身体有炎症，我们就得消炎。否......

不管是扁豆、虾酱，还是扁豆炒虾酱，其都有一定的食用注意事项。那么扁豆炒虾酱的食用注意事项有哪些呢？主要有以下几大点：1、禁忌人群。宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年......

过节后一上班，我的朋友说：“天气渐凉，扁豆在食堂就不做了”。其实我明白他的话意，他不妨有些担心秋季扁豆中毒的问题了，是的一到秋季，有的人家仍至集体伙食为了安全就离扁豆，看上去少找了麻烦，其实不买不做只是一种措施，不是解......

焖，是一种特殊的烹饪方法，与煮和炒不同，它能够让食物和调味料充分融合，使得营养与美味合为一体，成为最棒的一道菜肴。如果你爱他，不妨为他准备一道素焖菜肴吧？素焖扁豆怎么样？1、准备扁豆、黄豆酱、蒜、植物油、葱等材料。2、......