女性在人流手术后，还需要加强自身的护理，因为手术操作对身体造成了一定伤害，术后会出现阴道少量出血现象，还有轻微腹痛都是正常的，随着身体慢慢恢复，这些不适症状也会好转的，但是，人流后肚子疼的厉害怎么缓解？
人流后肚子疼的厉害，女性就要卧床休息，不要经常劳作，也不能参与重体力的活，多注意做好保暖措施，特别是腹部的保暖，可以使用暖水袋热敷腹部，这样可以缓解疼痛。女性应当保持外阴的清洁，要勤换内裤和卫生巾，半个月内应该进行淋浴，最好避免坐浴，以免引发感染症状。
在子宫内膜还没恢复之前，女性不能进行性生活，过早同房容易引起妇科炎症，甚至是引发不孕症。女性要及时补充营养，可以恢复身体元气，例如红枣和枸杞等，还可以喝一些红糖水，不仅有补血益气的作用，同时也能让腹部好受些。
女性术后要定期到医院复诊，一般情况下，人流后两周内会有肚子疼的现象，主要是子宫收缩引起的，如果长时间肚子疼，而且情况越来越剧烈的话，就要警惕是流产不干净，或是术后感染引起的。
