宝宝到了两岁半左右，就应该离开家里到幼儿园和其他小朋友一起学习生活。但是因为是宝宝第一次离开家里，离开父母亲，所以会出现哭闹的情况，而且会非常焦虑。这个时候妈妈就会感到非常的心痛，但是又觉得很无奈，不知道应该怎么解决。那么两岁半宝宝入托儿所出现分离焦虑症应该怎么缓解呢？
首先，要让宝宝尽快熟悉托儿所的环境，可以多带宝宝到托儿所附近看一看，玩一玩。也可以带宝宝提前进入托儿所参观，找一些有趣的亮点给宝宝介绍，让宝宝对托儿所产生兴趣，渐渐的宝宝就会开始向往在托儿所生活。
宝宝刚进入托儿所，第一次离开家，肯定会非常焦虑，这个时候爸爸妈妈要理解宝宝的心情，允许适当的发泄自己的情绪。当宝宝平静下来之后，可以尝试和他聊天，告诉他为什么要进托儿所，尽量地安抚宝宝。
最后，一定要鼓励宝宝和其他小朋友相处，锻炼宝宝的胆量，让宝宝不要太害羞。如果宝宝不肯说话，也不要强迫他，尝试多点带他到户外，接触别的小朋友。宝宝第一次入托，父母一定要够耐心。
