断奶的分离焦虑，可能每一位经历过断奶的宝妈都曾遭遇过，那种心酸不舍旁人很难体会，但是多数妈妈认为当下的情境又不得不这样做，毕竟一切都是为了宝宝好，所以有的妈妈狠狠心也就过来了，但是也有一些妈妈因为宝宝的这种分离焦虑很难做到给宝宝断奶成功。那么断奶分离焦虑怎么办呢？
很多宝妈在给宝宝断奶时，宝宝之所以有强烈的断奶分离焦虑症，都是因为宝妈选择了长痛不如短痛，断奶期间这类宝妈选择远离宝宝，在断奶的这几天里拒绝和宝宝见面，大约3~7天宝宝会在撕心裂肺的哭声中接受现实断奶也就成功了。可是这样的做法对于还不会用语言表达自己感受的宝宝来说无疑太残忍，这种经历会深深的印在宝宝的潜意识里，对的内心来说是一种很深的伤害。
其实解决断奶分离焦虑这一问题，最好的方法还是妈妈陪在宝宝的身边，但是要做到乳头和宝宝绝对分离，并不是妈妈和宝宝分离。只要决定给宝宝断奶，妈妈就要下定决心不要再给宝宝吃一口母乳，即使宝宝委屈的哇哇大哭妈妈也要狠下心来。但是这时候由于妈妈在身边，去抱抱宝宝，安抚一下宝宝，用别的方法转一下宝宝的注意力，然后给宝宝喂上配方奶粉，这才是比较恰当的做法。只要妈妈能坚持住不用和宝宝分离也能给宝宝断奶成功，而且这样避免了给宝宝内心造成伤害。
本身给宝宝断奶，宝宝一时间就难以接受，如果妈妈在断奶期间又远离宝宝，那么宝宝肯定会认为妈妈不要自己了，这种恐惧、无助、缺乏安全感状态下的宝宝实在太可怜了，哪位宝妈会忍心？
