少年儿童空腹勿吃甜
父母们通常爱给小朋友们买糖块、朱古力或果肉饮料等甜东西吃。实际上，给孩子们多吃糖类食品类对人体害多益少，特别是在在空腹时更会危害她们人体一切正常的基础代谢作用。
据美国知名生理学家哈丁博士研究生的专题调研说明，空腹时吃糖类食品类会防碍人体对蛋白质的消化吸收利用。由于，糖能与蛋白质融合，更改了蛋白质原先的分子式，变成蛋白质的聚糖化学物质，使其原来的营养成分全力降低。
已经知道，蛋白质乃人们生命活动所必不可少的基本化学物质，也是组织细胞的关键构成部分。降低或减少身体对蛋白质的利用，自然也就比较严重地危害少年儿童们身体正常的成长发育。
因此 ，医药学和生理学家们一致觉得，成年人应尽量减少给少年儿童空腹吃糖果类东西。
