宝宝的健康成长离不开妈妈的细心呵护，在日常生活上妈妈对宝宝的照顾是无微不至的，但是在夏天天气很热的时候，很多的宝宝就会出现不爱吃饭的现象，这是上火的主要表现。那么，一岁宝宝上火了该怎么办？
引起一岁宝宝上火的原因有很多，这时候的宝宝因为年纪还很小，肠胃的发育还不够完全的成熟，消化功能还不够健全，所吃的东西消化不了，就容易出现上火的现象，另外与气候的变化，出现高温的情况也有一定的关系。
一岁的宝宝已经能够添加辅食了，可以在辅食上适当的给宝宝吃一些清凉下火的食物，不要吃的过于油腻，以及一些高热量的食物，可以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜泥，或者是新鲜的水果泥，在平时的生活中需要注意给宝宝多喝些水。
在炎热的夏天，宝宝不仅会有不爱吃饭的表现，而且在睡眠上也会有表现的焦躁不安，妈妈要多注意宝宝的睡觉环境，在高温的环境下宝宝不仅会睡不好觉，而且也是造成宝宝上火的主要因素，所以妈妈要从多方面的去了解造成宝宝上火的原因。
