事实上，命根的大小不一定与体型大小成比例，而是与种族有关。一般来说，黄种人比白种人长，白种人比亚洲人长。这种差异的关键体现在皮肤柔软，硬化时差异很小。
男性生殖器官的尺寸标准
勃起后，欧洲男根的长度约为12-15cm，黄种人男根勃起后长度为12cm比较常见，而中国人是9-13cm对于所有正常标准。勃起后直径超过3厘米的大小是正常的。如果长度和大小在所有正常标准内，则无需增加或增加厚度。
一般来说，中国男性在正常情况下阴茎长度低于4cm，硬起时长度小于8cm异常也会影响夫妻生活。有些人看过一些不健康的书籍、黄色视频和网站，盲目追随长的趋势。这种心理状态是不可取的。
增加男性生殖器官的方法
1.热包装加热法
热包装的应用将加速男性生殖器中阴茎海绵体的血液流动，扩大血管，加快血液循环系统，从而提高训练的实际效果，扩大阴茎的大小。
当男性生殖器不硬化时，血压迅速在阴茎龟头周围，10秒后放松，重复10次。做长旋转健身运动，顺时针方向和反秒针方向。
血液将一条热棉毛巾包裹在沸水中浸泡一分钟，包裹男性生殖器和男性睾丸三分钟。即使你不能忍受，你也不必取下热布，因为加热会很快消退。此外，将脚放入沸水中。以同样的方式使用五次。
2.洗热水浴
用热水浴进行热身运动，记住浴缸内的温度应保持在52摄氏度，使水的高宽比超过腰围，持续时间为10-15分钟。
