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牛杂汤的营养价值

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牛杂汤的营养价值

牛杂汤是北方比较常见的小吃,特别是在吃早点或者是在吃宵夜的时候,都会叫老板来上一碗美味的牛杂汤。牛杂汤,顾名思义,就是利用牛杂制作出来的汤品,不仅有汤所固有的饮用方便的特点,还含有牛杂所特有的香味,真的是让爱吃牛杂的人爱不释手啊!当然,大家喜欢喝牛杂汤并不仅仅是因为牛杂汤味道美味,还有一个重要的原因在于牛杂汤的营养价值颇丰。不信?那就接着往下看吧。

牛杂是用牛的各种内脏集合做出来的,想知道牛杂的营养价值,我们可以将牛的不同内脏营养介绍给大家。

牛肚:即牛胃,亦为补益之品。性味甘、平,入胃、脾经。牛杂的营养价值在于它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、尼克酸等,能补中益气,养脾胃,解毒.用于病后虚羸,气血不足,消渴、风眩。

牛肝:为牛科动物黄牛或水牛的肝脏。性味甘、平,入肝经。牛肝为优质完全蛋白质食品,每百克含蛋白质21.8克;含铁9毫克,维生素A高达18300国际单位,维生素B22.3毫克,烟酸16.2毫克,维生素C18毫克。此外尚含钙、磷、铜、维生素B1、D及多种酶。牛肝因富含优质蛋白、铁、铜及维生素A、B、C等,所以是治疗营养不良性贫血的要物,又具有卓越的补肝明目功能。

牛肾:为牛科动物黄牛或水牛的肾脏。牛肾性味甘、温,归肾经。其含蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、维生素(B1、B2、C、A)、尼克酸等。能益精,补益肾气、去湿痹。

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