西番莲虽好，却并非人人可以轻易食之，下面一起来看看西番莲的宜忌人群吧！
一、宜食
1、儿童、青少年、老人、职业人群、更年期妇女适宜食用西番莲。
2、患有呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病的人群。实践证明，西番莲对这些疾病有辅助治疗的作用。
3、健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质者适宜食用西番莲。
二、忌食
1、患有内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病的人群不宜食用西番莲。
2、母婴及久病体虚人群不宜食用西番莲。
3、气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质者不宜食用西番莲。
4、消化系统疾病患者慎食。
