猪脚之所以不能成为一日三餐的食物，是因为其脂肪含量高，吃多了容易肥胖。尤其是消化不好的人，千万不要贪吃，不然很容易造成消化不良。食用猪脚后，建议不要久，多起来运动锻炼，令食物消化。猪脚看似人人都能吃，但是患有慢性肝炎、胆囊炎、胆结石的老年人最好不要多吃猪脚，否则可能会加重病情或者原有的病情复发。且吃且珍惜吧。
猪脚不是人人能吃，也不是时时能吃。大晚上的吃猪脚是十分不恰当的，而且千万不要吃完猪脚就睡觉，那是十分不好的生活方式。猪脚最好在中午或者下午食用，如果在晚上吃猪脚，会增加血液粘度。猪脚好吃也有悠着点。吃完猪脚后，可以喝点泡点山楂茶喝或者喝点百香果蜂蜜绿茶，好喝又能消脂，不用担心吃完猪脚后总是有种腻腻的感觉，十分的不舒服，而且到了饭点依然不饿，吃什么都无感。
