首页 > 营养百科 > 食材 > 石花菜的做法

石花菜的做法

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.53W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

石花菜的做法

方法一:原料:石花菜凉粉,石花菜250克,黄瓜100克。酱油10克 醋15克 花椒油2克 香油5克 盐3克 大蒜(白皮)5克 鸡精2克。做法

1、先用40~50℃的温热水浸泡2小时。

2、然后用清水洗净,除去石花菜上的杂质。

3、大蒜切成碎末。

4、黄瓜切成细丝将清洗干净的石花菜、黄瓜丝拌入蒜末、酱油、醋、盐、鸡精、花椒油、香油即可。

方法二:先用40~50℃的温热水浸泡2小时, 然后用清水洗净, 除去根部、杂质和珊瑚碎片拌入酱油、醋、香油、盐、味精、糖、辣椒粉等, 其味鲜美。

附注:市场上出售的石花菜,有的是已经加工泡发的,只要洗净,即可拌食。


食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食