哺乳期能吃刀豆吗

能吃芸豆和红小豆、干豌豆等的营养价值接近，哺乳期吃芸豆可以补充丰富的维生素、氨基酸和钙质，从而为宝宝的身体发育提供保障。...

能吃豇豆营养非常丰富，产妇宜适量食用。豇豆粒与米共煮可作主食，也可作豆沙和糕点馅料等。...

能吃哺乳期能适量吃芸豆，过量则易造成腹胀。记住吃完芸豆之后最好是锻炼一番，不要屁股紧贴凳子，运动有助于消化吸收呢，不要偷懒哦。...

能吃在哺乳期的妈妈们是可以吃红豆的，红豆有消胀满、通乳汁的功效，对于气血壅滞引起的乳房胀痛、乳汁不下的哺乳妈妈，可每天早晚各用红小豆120克煮粥，连吃3-5天即可。...

能吃哺乳期的妈妈在夏季吃点毛豆还能解乏，但对黄豆有过敏体质者不宜多食。...