求助:胡月(湖南省长沙市):我家宝宝四岁了，为了吃饭头疼死了，挑三拣四，吃一顿饭，我都生气了。对付孩子挑食，到底有什么好办法啊？
妈妈支招：
增代凤(北京市大兴区)：我现在已经七十多岁了，从来不吃醋、生蒜、辣椒。我认为这与父母有关。至今我还记得我小的时候，吃饭时我刚要动酸味、辣味的菜，父亲就说这个酸、那个辣，于是我就不吃了。我第一次吃韭菜，觉得有点奇怪，想放下，妈妈说吃吧。这个很好吃。所以到现在为止，我很喜欢韭菜。所以，如果不想让你的孩子也挑食，那么就千万别讨论自己爱吃什么、不爱吃什么，否则对孩子的影响可能就像我一样，有几十年。
孙秀芬(河北省沧州市)：不要让孩子独自进食，让他和大家在一起进餐，大人们一起夸奖并亲自品尝并表示菜的味道的确好，让他融入到大家这个氛围中，体会到自己也应该跟其他人一样，每样食物都吃是对别人的尊重。
佳佳母(北京市西城区):还是母亲们要小心，佳佳也不喜欢蔬菜、胡萝卜等，喜欢吃肉。于是我就像她很小的时候一样，把这些蔬菜剁碎一点，加上肉汤来个一锅乱炖，就上一小碗米饭，佳佳每次都能吃个精光。
头母(广东省深圳市):包子、饺子是最常用的方法，还可以切炒饭、炒面……总之，只要想办法不能选择孩子。需要注意的是，必须配合孩子喜欢的东西。
相关报道：宝宝挑食 且慢盲目补锌家长以身作则让孩子不挑食小儿爱挑食可能是食物过敏视频：宝宝挑食怎么办？解决孩子挑食、偏食有妙招
