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关于营养与喂养的亲子文章
父母应该如何对待偏食婴儿
1岁以后,很多孩子选择食物,表现出对某种食物的喜好,喜欢肉食,喜欢甜食,拒绝食物等,过度选择食物是偏食。对于已经偏食倾向的婴儿,父母应该如何对待?一、以身作则:婴儿的饮食习惯受父母的影响很大,大,所以父母不能在婴儿面前讨论......
2023-11-10
让孩子“吃”出明亮的眼睛
眼睛离不开水,保持眼睛内的循环和代谢,缺水的眼睛会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此,要养成多喝水的习惯,白水、茶、饮料可以适当保养和滋润眼睛,改善眼睛干燥不适。蛋白质和维生素a蛋白质和维生素a不足......
2023-11-10
婴儿断奶食谱的安排
常说吃香,不吃伤口。幼儿胃容量小,每次吃饭不要太多。每天吃饭的次数不得少于4次。而且,饮食质量柔软,以饮食为中心,食品不得用油煎。每天最好给250克牛奶和鸡蛋。让幼儿平衡饮食。具备以下条件的均衡饮食:①营养素种类齐......
2023-11-10
饲养婴儿的八种混乱行为
妈妈想聪明结实地喂宝宝,但不一定知道自己做得不好。结果,事与愿违。以下8种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举——糊涂之举1鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,给宝贝吃得越多越好。理由陈述:鸡蛋中蛋黄和蛋白质丰富的......
2023-11-10
饭后宜进食的小零嘴
一般来说,孩子和女性在空闲的时候喜欢吃点心,但是很多青年男性不怎么喜欢吃这实际上是因为生理特征,有些点心男女都应该吃,特别是正餐后对健康有益。1、葵瓜子,可养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚......
2023-11-10
婴儿把挑食变成博爱的妙计
把挑食变成博爱严重的偏食会给婴儿带来不良影响。喜欢高卡路里的食物容易变胖,不喜欢蔬菜和水果的人会便秘,还有生长发育不良、贫血、营养素不足等可能的影响。宝宝有挑食的习惯,头疼,父母该怎么办?参考我们的应对小把戏吧......
2023-11-10
粗食有利于摄入膳食纤维
膳食纤维是人的消化酶在消化食物时其中难以消化部分的总体,简单地说就是植物的细胞壁。膳食纤维包括纤维素、木质素、戊糖、果胶等。谷皮、麸皮、蔬菜与水果的根、茎、叶主要就是由纤维素组成,因此这些食物为膳食纤维的......
2023-11-10
发烧婴儿的感冒号餐
牛奶米汤:米汤含有丰富的碳水化合物,提供足够的水分和热量,容易被胃肠消化,而且米汤的碳水化合物,牛奶中的芝士蛋白消化分子容易消化吸收。牛奶米汤的制作方法非常简单,只要稍微洗一下米,加入清水煮,过滤米渣,加入牛奶,调整均......
2023-11-10
孩子不好好吃饭怎么办?
答疑专家:郝波北京大学妇儿保健中心副研究员、儿童少年卫生与妇幼保健专业硕士。Q:我孩子现在2岁多一点,却越来越不好好吃饭了。说来惭愧,我一直没能给他养成定时、定点、独立完成吃饭的好习惯,他一直是边吃边玩,现在居然光......
2023-11-10
菠菜补充得越多 吃得越少
菠菜容易缺铁儿童健康必须以平衡、科学的营养组合吃。钙片等药物不是不能吃的,而是应该作为快速补充儿童体内钙不足时的治疗方法。目前儿童最常见的营养素问题就是缺钙缺铁。说到调整饮食,很多家长都会选择给孩子喝排骨......
2023-11-10
幼儿每月吃猪肝一两半就够
补充食品加入肝泥是很多家长都知道的常识,但是这个量应该加多少,家长们可能不太了解。中国营养学会秘书长翟凤英在《2008中国幼儿平衡膳食研讨会》中表示,1-3岁幼儿每月吃猪肝,75克(约一半)即可。翟凤英指出,1~3岁是儿童的快......
2023-11-10
如何知道婴儿是否缺钙
家长经常向我提出这样的问题:我的宝宝有没有缺钙?他们中有正常的婴幼儿,也有牙齿出得晚的婴幼儿,枕头秃顶,夜间出汗,睡眠不好,夜间哭闹等。家长提出这些问题和缺钙完全可以理解。对于宝宝来说,缺钙的确是一个重要的问题。缺乏......
2023-11-10
幼儿清热解毒吃温拌双泥
温拌双泥[原料]茄子100克,土豆100克,熟鸡蛋一个,番茄酱5克,精盐、味精、香菜未、香油各少许。[制法](1)将茄子、马铃薯分别清洗,将茄子去皮,马铃薯上的抽屉蒸烂,剥下马铃薯皮,分别成泥状,加入精盐、味精混合。(2)将熟蛋剥皮,分......
2023-11-10
夏天给宝宝消暑吃什么?
饮料类:菊花茶、绿豆汤、百合汤、酸梅汤、金银花露、蜜糖银菊露西瓜汁、黄瓜汁、番茄汁、苹果汁、三豆汤、绿豆荷叶饮杏猕猴桃汁、橙子胡萝卜汁、葡萄菠萝杏汁、酸梅汁粥类:绿豆粥、冬瓜荷叶粥、苦瓜粥、洋参麦冬粥冬瓜......
2023-11-10
多喝水可以防止婴儿肾结石
婴儿吃三鹿牌婴幼儿处方奶粉引起肾结石的问题受到社会媒体的关注。很多家长会问,婴儿喝合格的奶粉也会诱发肾结石吗?该如何预防儿童肾结石呢?泌尿系结石的形成与自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况以及饮食习惯等因......
2023-11-10
不要让婴儿吃饭成为负担
不要让饮食成为负担父母接受婴儿最需要优质蛋白质的说法。于是就使劲让宝宝吃各种蛋、肉、奶制品,用酸奶代替水和水果。牛初乳、高蛋白粉、各种高营养素片、名目多的补充剂都给婴儿吃。婴儿吃的任务很重,父母很难喂。婴......
2023-11-10
科学饲养保障婴儿更健康
对于最近三聚氰胺污染奶粉事件,前几天,省卫生厅组织相关专家写了《婴幼儿科学饲养知识宣传纲要》,在帮助大众消除忧虑的同时,提醒大众科学饲养婴幼儿,保障婴幼儿健康。专家指出,出生后6个月内的宝宝,最理想的食品就是母乳。......
2023-11-10
如何预防孩子体内缺铁
为什么孩子易患缺铁性贫血呢?婴幼儿时期是儿童成长发育最快的时期,血量增加快,铁质需求量相对较大。新生儿从母体带来的铁可以保证孩子4~6个月的使用,出生后6个月以内的婴儿有足够的母乳喂养,一般不会发生缺铁性贫血,但母......
2023-11-10
一岁以后推荐婴儿的营养食谱
导游:一岁以后的孩子可以享受盘子里的美食。厨师和营养学家告诉我们为一岁以后的孩子准备食物时应该注意什么。我儿子丁丁十三个月,他开始拒绝吃配方奶,只是辅食和粥已经不能引起他的兴趣。他总是用力摇头,打掉我送到他......
2023-11-10
钙铁锌硒维生素如何补充
钙铁锌硒维生素如何补充每个婴儿都有自己的身体状况,在补充营养需求不同的问题上,我们没有全世界正确的规则,所有婴儿都没有适当的选择。钙、铁、锌、硒、碘…什么都可能不足,我们的宝宝到底需要补充什么?医生、专家、长辈......
2023-11-10
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