一口整齐洁白的牙齿能把我们的颜值拉高了好几个档次，对于牙齿的清洁，人们是比较重视的。牙垢和牙结石是比较常见的牙病。那么，去除牙垢牙结石的方法有哪些呢?牙垢的危害有哪些呢?牙结石的危害有哪些呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下。
去除牙垢牙结石的方法有哪些
第一，用食醋去牙垢，陈醋，白醋都能够，但不能是醋精。将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。这个方法不能经常做，两个月做一次就可以了，经常做对牙齿不好。
第二，使用红糖刷牙，先取适当红糖放进口中，含15分钟摆布，使全口的牙齿都浸泡在糖液中，再用较结实的牙刷重复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙1～2分钟，每日迟早各1次。一个星期后牙垢会被彻底清除。
第三，用墨鱼骨粉，墨鱼的身体里有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来许多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，就能够牙齿变白。
牙垢的危害有哪些
牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强，所以应该定期清除。牙垢的质地很软，可以用牙刷、牙膏来有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可达到较好的效果。在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。
长期沉积的牙垢在结合了唾液中的矿物质等成分后，会钙化形成硬质的牙石。牙石一般紧密附着在牙齿表面，其去除需要由牙医等专业人士进行。
牙结石的危害有哪些
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。牙齿里面的毒素不断的聚积，对牙龈造成一定的损伤导致出血，牙齿中的细菌和毒素会慢慢往下渗透，从而继续损害牙周膜形成牙周袋，破坏软组织和硬组织，最终牙齿会出现松动的症状。
以上便是小编为大家介绍的关于去除牙垢牙结石的方法的一些内容，希望对大家有所帮助哦。由此看来，刷牙对于牙齿的清洁是至关重要的，所以朋友们要养成早晚刷牙的好习惯，尽量不要吃一些辛辣刺激食物。
