大家对酱豆腐这道小吃应该不陌生，很多人对这种美食情有独钟，吃饭的时候搭配一口酱豆腐，味蕾就能得到满足。酱豆腐还有一个洋气的名字，那就是腐乳肉，其实它不是肉，只是副腐乳，那孕妇为什么不能吃腐乳肉？
有很多小吃是孕妇不能食用的，腐乳肉就是典型的一种。因为腐乳肉属于腌制食品，含有大量的盐分，经过长时间腌制之后，盐分会转化成为亚硝酸盐，而亚硝酸盐有致癌作用，因此不建议孕妇食用腐乳肉。如果孕妇经常食用腐乳肉，就会给胎儿的发育造成不良影响。
孕妇吃腐乳肉不仅会威胁到胎儿的健康，对自身健康也有不利影响。盐分高的食物容易引发身体水肿，会加重孕期不适，而腐乳肉的盐分含量就很高，孕妇食用后会导致水肿症状加重，不利于孕期健康。
除了腐乳肉之外，孕期还有很多其它不能食用的食物，比如说臭豆腐、酱菜、榨菜、辣酱等，这些小吃中都含有大量盐分，对孕妇健康很不利，孕期最好不要食用。孕期更适合吃一些新鲜的食物，才能让胎儿更加健康的发育。
