怀孕四个月头疼怎么回事

怀孕期间，孕妈妈都会特别关注自己的身体状态，因为自己的感受很大程度上也能反映出胎宝宝在肚子里的健康情况，特别是怀孕中期，因为胎儿已经比较稳了，有的孕妈妈就开始掉以轻心，这是很危险的，那么，怀孕四个月头疼怎么回事？

怀孕四个月头疼很可能是孕期营养摄入不足导致，因为怀孕“一人吃，两人养”，怀孕四个月正是宝宝发育的高峰期，需要很多的营养来维持宝宝的生长，所以孕妈一定要保证营养均衡且充足，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等高蛋白食物，头疼的症状会慢慢消失。

如果补充营养后，头痛的现象依然没有改善的话，建议去医院监测血压是否升高，并通过尿常规查有没有出现蛋白尿或水肿的情况。如果有相关病症，不要私自用药，因为在怀孕的特殊时期，建议在医生的指示下对症治疗。

在治疗期间，饮食上要加强营养，多喝一些温开水，少吃或者不吃油腻、寒凉以及难以消化的食物，以免给胃部造成负担，或者造成腹泻的情况。日常要注意保暖，千万不能冷风直吹，晚上少熬夜，少看电视、手机，头疼一般都会慢慢好转，不用过度担心。