有些孕妇朋友刚刚怀孕不久，发现自己出现了乳房胀痛的症状，这让她们感到非常不舒服，因为一不留神触碰到了乳房，会感觉非常痛，甚至难以忍受。那么，孕妇乳房胀痛怎么办呢？
孕妇出现乳房胀痛的情况，可以通过适当的热敷来进行缓解，方法很简单，首先清洁乳房，然后将热毛巾敷在乳房上方，需要避开乳头和乳晕，在经过一段时间的热敷之后，乳房胀痛的症状会有明显的改善。也可以通过按摩的方式来缓解乳房胀痛的症状，但要注意手法，以免伤到乳腺组织。
孕妇之所以会出现乳房胀痛的情况，往往是因为怀孕后，体内激素出现了明显的变化所致，特别是雌孕激素的增长，导致乳腺组织增大，乳腺管增生，从而容易出现乳房胀痛的情况。需注意的是，如果发现乳房红肿、疼痛，甚至有发烧的情况，往往是乳腺炎引起的，要注意区分。
怀孕期间，孕妇朋友会出现很多不适症状，比如在孕早期，不仅容易出现乳房胀痛的症状，还可能会出现恶心呕吐、不思饮食、乏力、嗜睡等不适症状。其实，这些都是早孕反应。如果早孕反应很强烈，要及时治疗，以免影响胎儿发育。
