女性怀胎十月是非常不易，孕期还会出现各种问题，就比如怀孕初期出现一些反应，还有部分孕妇会有痔疮的情况，这都是因为上火，然后内分泌紊乱引起的。那么怀孕四个月上火了怎么办？
怀孕四个月上火是不可以吃药的，因为药物对胎儿会造成一定的影响。这时候孕妇可以吃一些下火的水果，比如香蕉、葡萄、苹果等等，这些都是下火的水果，平时的时候要多喝水，不要吃那些辛辣的食物，因为辛辣的食物就会刺激到孕妇的肠胃，从而引发上火。
另外孕妇还可以吃一些苦菜，稍微适量的吃一些，可以起到下火的作用，而且苦菜还能预防便秘的发生，因为孕期上火的话，就会很容易造成便秘的情况，所以孕妇可以吃一些新鲜的苦菜，或者用苦菜泡水喝，都是可以的，具有很好的下火作用。
其次就是孕妇上火要先找出什么原因引起的，情绪波动尽量不要太大，因为太大的情绪波动会导致孕妇上火，所以孕妇要保持心情愉悦，一些不开心的事情就不要去想了。然后要多注意休息，上火不能吃药，就只能吃一些水果还有喝水来缓解了。
