硬生生的从肚子里划上一刀，然后取出小宝宝，然后剖宫产就完了？其实还没完，妈妈们术后可是要静心静养的呢，即使是打了麻药，但是过程可能还是会感觉一丝痛楚，清醒的时候更是痛。或许没有什么比时间疗伤效果更好的了，在逐渐恢复的日子里，准妈的日常生活是要做到以下几点的。
1、适当的锻炼。下床走动都没有力气，都懒得活动了，随便一动就动的滋味真是过来人才能体会得到。但是慢慢真的就要运动起来了，不能一直躺在床上或者什么都不敢，能散散步是极好的，做一些不怎么需要用力的运动吧。
2、补充水分。在剖宫产三天内要配合输液，以补充水分，避免脱水。在术后6个小时，可以吃一些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质的食物，第二天就可以开始吃粥，喝点鲫鱼汤，补充水分。
3、不要令伤口开裂。要是感觉不舒服，有一点小咳嗽，或者恶心的时候，要压住伤口的两侧，不要让缝线断裂呢。
4、第一次下床后，可以用收腹带。一来是收腹带能缓解一些疼痛，而来是活动起来也比较方便。
5、疤痕的修复、护理。避免阳光照射哦，可以涂抹一些药物例如肤轻松、去炎松、地塞米松等止痒。吃点富含维生素C、E的食物能促进血液循环。最后就是配合使用一些祛疤的产品。
6、洗头洗澡的问题。最好在10天后洗头，不要大晚上洗，最好中午的时候洗。洗澡的话，产后一周就能洗了，最好不要淋浴。夏天时产后一周洗澡，冬天的话是2周内洗哦。拆线之后才可以淋浴哦。
