乳妈妈还可以用以下方式协助催奶：
让宝宝很早逐渐吸吮
假如标准容许，宝宝刚一出世，就抱到怀中让宝宝吸吮乳妈妈的乳房。新生婴儿在出世后20到三十分钟中间，吸吮反射面更为明显。在出世后的第一个钟头里，大部分宝宝们都做好准备，乃至急切吃到妈妈的乳房。假如错过这一最佳时机，宝宝的吸吮反射面在将来的一天半以内会有一定的变弱。很早地吸吮，针对宝宝和乳妈妈都是有许多益处。吸吮协助清除宝宝在分娩全过程中承担的焦虑不安，协助宝宝融入新领域。吸吮有利于子宫收缩，有益于胚胎的娩出，降低妈妈产后大出血，便于产后修复。
尽可能和宝宝同室交往
宝宝的吸吮，刺激性乳妈妈身体泌乳素和缩宫素的代谢，这二种生长激素进而督促乳妈妈胸部内的腺管生产制造和代谢奶水。因而，经常的吸吮有利于奶水的代谢。吸吮得越勤、吸吮的時间越长，分泌乳汁得越充沛。最理想化的状况是妈妈和宝宝呆在一起，随时随地观查宝宝的要求，只需宝宝一哭、或有喝奶的含意，就可以把宝宝抱到怀中喂母乳，无须按时指定地喂，只是按需喂养，它是母乳喂养的基本准则之一。喂母乳的时间间隔是伴随着奶水成份的转变及其食量的提升，由宝宝自身决策的，并不是由人为因素要求的。
尽早把握饲养方法
大部分乳妈妈和新生婴儿都必须学习培训取得成功母乳喂养的方法：恰当的母乳喂养姿势和恰当的衔乳胸部的方法。而且在一开始，妈妈和儿子要历经一番磨合期，才可以做到心有灵犀轻松。沒有一切一对母女是在第一天就顺利地创建起取得成功的母乳喂养关联。宝宝肯定是初露锋芒，虽然宝宝吸吮妈妈的乳房是一种与生俱来的本能反应，但要学习培训怎样融入妈妈的乳房，怎样可以恰当地衔乳妈妈的乳房。而你是为人父母，一点儿工作经验也没有的初学者。你们俩都必须学习培训，学习培训的全过程中必须细心，必须护理人员的具体指导和亲人的协助。一般采说，取得成功房地产奶，必须3～7天的時间。你们母子俩的磨合期，也必须7～10天上下。
奶少或奶稀都坚持不懈母乳喂养
乳妈妈不要担心宝宝无法得到营养物质。最先，新生婴儿在头几日必须的量非常少，她们小小胃承担不上过多的食材。次之，即便 你看不见有显著的分泌乳汁出去，你的胸部实际上也在代谢初奶，里面带有丰富多彩的抗原和很多的免疫力化学物质，是给宝宝的纯天然疫苗，也是人们身心健康和聪慧的精粹。因此 ，一定要让宝宝在出世后的头二天内多多的地吸吮人们的初奶。
回绝玻璃奶瓶以确保吸吮頻率
有一些医院门诊为摆脱医务人员的压力，常给新生婴儿喂葡萄糖水；有一些爸爸妈妈或是老年人急切平复宝宝的哭泣声，给宝宝喂婴儿奶粉。这种都是会毁坏妈妈母乳喂奶的意向。添加剂会达到宝宝的食欲及其吸吮规定，促使宝宝更犯困，而不愿吃妈妈的奶。吸吮奶水是一件较为费力的健身运动，而吸吮奶瓶奶嘴却会非常容易地吃到物品。一旦宝宝融入了奶瓶奶嘴的易如反掌，就不会再想要用“喝奶劲”费劲地去吸吮妈妈的乳房。吸吮頻率的降低、吸吮能量的减少、吸吮時间的短暂性，都将造成分泌乳汁的不够，这类恶循环，使妈妈总是以为自身奶不够，进而失去母乳喂养的自信心。因而，玻璃奶瓶、婴儿奶粉是母乳喂养的大患！
假如在新生婴儿发生病理学状况时，如新生婴儿脱水热或血糖低等，医师会依靠妈妈的乳房，运用小塑料吸管给宝宝加上红豆糖水或婴儿奶粉，并激励妈妈，让宝宝经常地吸吮妈妈的乳房。最好是无需玻璃奶瓶，只是用勺子、针筒或小塑料吸管。要给宝宝塑造成习惯性，便是务必历经吸吮的勤奋，才可以获得妈妈的奶。心情舒畅耐心等待
在母女的供求关联做到心有灵犀以前，毫无疑问会历经一些艰难与挫败。别着急，不要气馁，坚持到底。维持心情愉快，针对取得成功母乳喂养尤为重要。焦虑情绪会防碍奶水的喷涌，换句话说，即便 你的胸部造成了奶水，假如你过度紧张、太缺乏自信，奶水就不容易流出去(因为焦虑不安能够使这类喷乳反射面遭受抑止)。因此 ，或是不必有很大的工作压力，坚信自己，人们在传种接代的自然界中，养育后代是人的本能，坚信自己是会出现充足的奶水养育你的宝宝，它是人们当然的生理学融入，你一定行！
