女性如果想要生宝宝的话，就会在排卵的日子安排好同房频率，这样才能提高成功率，但是有些女性在这期间，身体会出现一些不适现象，例如胸部疼痛，这让女性感觉很是难受，也给生活造成了一定影响，那么，排卵日开始胸疼怎么回事？
排卵日开始胸疼，考虑是正常的生理因素引起，与体内的激素变化有关系，女性不用太过担忧，尽量以平和的心情面对，随着排卵结束后，这种现象就会消失好转，而且胸疼一般不会很剧烈，持续时间也不长，部分女性还会有排卵痛的情况。
有些女性饮食不当也会引起胸痛，所以平时要合理的饮食，多吃一些补血益气的食物，这样可以缓解胸部疼痛。如果女性经常熬夜晚睡，也会影响到排卵期的身体状态，从而出现胸痛的情况。
当排卵期有胸痛的表现时，可以采用热敷的方法来缓解，这样能够促进血液循环，效果也是不错的。女性还要注意胸部卫生，坚持每天用温开水清洗，可以有效避免细菌感染，同时还要养成良好的饮食习惯，不要抽烟喝酒，还有辣椒等刺激性的食物也不能吃。
