1.美容养颜
百香果肉含有多种维生素、矿物质、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分，吃百香果可以有效地去除体内多馀的自由基，促进面部细胞的新陈代谢
2.润肠通便
百香果肉中含有丰富的酸类物质.饮食纤维.果胶等营养成分，酸类成分促进胃酸，饮食纤维和果胶促进肠道蠕动，减少食物残渣在体内停留的时间，因此适当饮食百香果具有良好的润肠通便作用。
3.生津止渴
百香果肉中含有丰富的有机酸，有机酸促进胃液分泌，夏季温度高，身体水分流失快，人感情干燥热，适当吃百香果也起到良好的生津止渴作用。
百香果的禁忌
一般适量饮用百香果不会对身体造成危害，但过度饮用百香果会导致胃液分泌过多，反酸容易发生，长期大量饮用百香果会损害脾胃健康。
2连续喝一个月的百香果会怎么样
取决于具体情况。
百香果营养丰富，百香果肉中含有丰富的酸类物质、维生素、矿物质、胡萝卜素、碳水化合物、饮食纤维、果胶等营养成分，适量饮用百香果可以起到美容养颜、润肠通便等作用，持续饮用一个月百香果可能有这样的优点，但如果不适合饮用百香果，也可能起到相反的作用。
3长期喝百香果蜂蜜水好吗
对百香果无禁忌，并且在适量饮用的前提下，长期喝百香果蜂蜜水对于身体是具有好处的。
百香果含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、蜂蜜含有丰富的糖类、微量元素等营养成分，在百香果中加入蜂蜜可以中和味道，增加营养。
4百香果含有激素成分吗
正规种植的百香果是不含激素的。
百香果是生活中常见的水果，在我国很多地区都可以种植百香果，因此百香果不属于珍稀水果，一年四季都可以产，因此，不会出现为了赶季节而使用激素的情况，不过，为了避免食用到有问题的百香果，购买百香果时最好在正规的场所进行购买，一般正规场所购买的百香果品质会更有保障一些。
