1.美容养颜百香果肉含有多种维生素、矿物质、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分，吃百香果可以有效地去除体内多馀的自由基，促进面部细胞的新陈代谢2.润肠通便百香果肉中含有丰富的酸类物质.饮食纤维.果胶等营养成分，酸类成......

白附子辛温燥烈，善于祛风痰而解痉止搐，是治疗风痰证的常用药物，可以用来治疗中风痰壅，口眼歪斜，语言謇涩，惊风癫痫，破伤风等症。2止痛效果白附子辛散温通，性锐上升，善于逐头面部风痰。另外，具有较强的止痛作用，可用于治疗肝风痰......

罗汉果含有丰富的营养价值，具有清咽利喉、清热凉血、降血糖、美容瘦身和清肺保肝等多种功效。罗汉果在服用上需要特别注意，首先不要长期服用，否则会引起各种不适症状，还会损伤脾胃，导致肠胃功能下降，如果本身体质寒凉或夜尿......

一、火龙果的功效1、防老化。火龙果富含抗氧化剂，能有效防止皮肤老化。2、改善心血管健康。火龙果富含不饱和脂肪，能帮助心脏时刻保持最佳状态。3、有助于控制和治疗糖尿病。火龙果的高纤维含量有助于控制和治疗糖尿病，......

橄榄菜是很多人都喜欢吃的一种下饭菜，无论是在吃粥还是在吃饭的时候用来送吃，都是十分美味的。其中橄榄菜具有对血管保护的作用，同时可以降低患者身体中的血脂，起到降血压降血脂的作用。但是孕妇以及年龄较小的儿童不宜食......

银耳是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。既然银耳这么有魅力，我们这就来学习一下它的功效与禁忌吧！银......

灵芝有很强大的功效，首先它可以调节人体免疫力，还对肝损伤有很好的修复作用，能促进体内药物和毒物的代谢能力。同时也可以帮助肝功能恢复正常，也能预防神经系统疾病，还可以延年益寿抗衰老。但需要注意，灵芝过敏患者禁止服用......

「导读」鱼腥草具有具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用，另外鱼腥草还具有清热解毒、还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。鱼腥草的功效与禁忌鱼腥草，我们对它......

现在人们非常喜欢喝茶。常见的茶是红茶和绿茶。我听说葛根茶对人体也很友好。葛根茶的具体功效是什么？有禁忌吗？让我们来看看葛根茶的功效和禁忌。葛根茶的功效1、降低血压葛根茶有助于降低血压。葛根进入人体后，能改善......

现在好多人都不喜欢喝白开水，喜欢泡上清香的茶，喝起来比较有味道。有的人会选择菊花茶，菊花茶是指我国十大名花之一，在各个地方都能看到的盛开的花朵。菊花不仅好看，还能泡茶喝，泡茶喝有很多的好处呢，那么来了解一些菊花茶的......

百香果能够养护皮肤，让皮肤变得更加光滑，而且它还可以防止皮肤出现皱纹。百香果里面的物质还能够促进新陈代谢。所以百香果可以缓解疲劳。吃百香果能降低体脂，促进减肥。它还可以安神助眠，治疗失眠症状。百香果的香气非常......

黄精的功效是补气益阴，有健脾、益肾、运肺的功效。临床当中主要用于：治疗脾胃虚弱导致的食少纳呆，腹胀，还有全身乏力的症状。治疗肺气虚导致的咳嗽、喘，特别干咳、久咳的这种症状。治疗这种肾虚导致的精血不足，从而导致病人......

花豆的维生素和矿物质含量丰富，是一种高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品。花豆具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用，对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用，最为神奇的是花豆能把各种肉类中的脂肪降低，被......

鱼腥草，我们对它都不陌生，那么鱼腥草的功效和禁忌，你知道吗？其实鱼腥草的功效有很多，它的味道味辛，而且性寒凉。鱼腥草的主要功效为清热解毒、还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。鱼腥草的功效有很多，可是也不是所......

百合是一种比较常见的花卉，而这种花卉却具有着养生的效果，能够发挥润肺止咳，缓解个人情绪以及抗癌的效果，而且还能够快速的增加免疫能力，可是它也存在一定禁忌事项，比如说风寒咳嗽者就不应该服用，否则就会导致病情更加严重。......

「导读」银耳是一种食用菌，以黄白色、朵大、光泽肉厚者为佳。银耳中的多糖类物质能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血机能，具有一定的抗辐射作用。是不是觉得听上去好吸引呢？我们赶快来详细......

甜杏仁的功效一般是保护视力、降糖降脂、减肥瘦身、润肠通便等，其禁忌有不可大量食用、食用前用水浸泡。一、甜杏仁的功效1.保护视力：甜杏仁中含有胡萝卜素，该营养素对视力有保护作用，很适合长期面对电脑的职业工作者食用......

「导读」花豆的功效及禁忌有哪些？花豆的维生素和矿物质含量丰富，是一种高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品。本文就是给大家详细地介绍花豆的功效和禁忌，大家可以认真阅读。花豆的功效及禁忌花豆的维生素和矿物质含量丰富，是......

牡蛎的功效，首先是具有强肝解毒的功效，可以提升肝脏功能，保护肝脏；其次，具有补气和补肾的功效，能够促进精子再生；接着还可以净化血液和改善淤血，修改细胞和保护肝脏。牡蛎的禁忌就是体虚多汗的患者忌用。对于牡蛎这种食物，相信......

黄芪的功效有增强免疫力、有助于降血脂或血糖、保护肝脏、缓解困倦，肺结核患者、孕妇、容易上火之人、感冒发烧者等人群不宜服用黄芪。一、功效1.增强免疫力：黄芪中含有的多糖成分可以促使人体内的免疫细胞增殖分化，还可......