首页 > 营养百科 > 食材 > 香椿拌豆腐

香椿拌豆腐

来源:丫丫亲子网    阅读: 7.64K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

香椿拌豆腐

香椿拌豆腐属于鲁菜,是山东省传统的汉族名菜,可以润肤明目,益气和中,生津润燥。以豆腐和香椿为主料,辅料为香油,精盐,味精和花椒粒少许,制作简单,营养丰富,口感清爽香醇。详细做法如下:

第一步,将香椿洗净并用开水焯至嫩绿;

第二步,将焯好的香椿挤干水分,切成丁状,放入盘中;

第三步,将豆腐切成方块状,在加了盐的开水中焯后沥干水分装如盘中;

第四步,用适量的盐、味精、香油和凉开水勾兑成碗汁;

最后,把切碎的香椿撒在焯水的豆腐上,然后淋入碗汁,香椿拌豆腐就完成了!

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食