首页 > 营养百科 > 食材 > 炒大米的做法

炒大米的做法

来源:丫丫亲子网    阅读: 7.42K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

炒大米的做法

大米大优惠买太多了,短时间内吃不完,放久了又容易生虫,怎么办才好?把它制做成炒米吧!炒米可当茶来泡,可当粥来煮,还可以没事抓一把嚼来吃。下面来学一下炒大米的做法

炒大米的做法一:

原料:大米100g、食盐适量、调和油适量、元贞糖适量

做法:

1、大米洗净,沥干水。

2、电饼铛刷上适量的油。

3、把洗净的米倒入,不停的翻炒。

4、炒到米变成黄色,加入适量的白糖,再翻炒片刻即可。

烹饪技巧:

1、炒米的时候,要保证米是干的。

2、要不停的炒动,否则下面会烧焦的。

3、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了。

炒大米的做法二:

原料:糯米250g、腰果150g、黑芝麻50g、南瓜子50g、油适量、盐适量

做法:

1、南瓜子炒香摊凉。黑芝麻同样炒香。

2、腰果仁烤香备用。

3、糯米煮成饭,装入保鲜袋,放入冰箱冷藏一晚。

4、第二天取糯米放在晒盘上,搓成散粒,开始晒制。

5、完全晒干后,全部搓成散粒。

6、起油锅,7成热时,用一小块米粒试试油温,如果可以立马飘浮起来,就表示油温合适了。

8、然后把米粒放入炸制,喜欢吃香些的,就炸金黄色一点。

9、捞出放入吸油纸上吸一下油份。

10、完全晾凉后,把之前做好的腰果仁,黑芝麻,南瓜籽放入盘中,再洒上少许的盐全部和匀。

11、然后装入瓶中,想吃的时候抓上一把。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食