乌梅麦冬茶虽然味道非常的好，功效也非常的多，但是在平时饮用的时候，还是需要注意一下它的一个宜忌人群的，只有了解了其宜忌人群，才能将其作用与功效发挥到实处。下面，我们来一起了解一下这道乌梅麦冬茶的宜忌人群吧！
麦冬的宜忌人群：
适宜：麦冬能提高免疫功能，对多种细菌有抑制作用，能增强垂体肾上腺皮质系统功能，提高机体适应能力，有抗心律失常和扩张外周血管的作用；能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。因此，它主要用于阴虚肺燥，咳嗽痰粘，热伤胃阴或胃阴虚，咽干口渴，大便干结；心阴虚或心经有热，心烦不眠，舌红少津的人服用。
忌食：麦冬性甘凉，可以滋阴清热，对有阴虚火热的人有好处。但是对阳虚而上火的人反而有害，这类人内寒外火，面唇舌色暗，不能单用麦冬，必须配合温阳的中药才行，要慎重。
乌梅的宜忌人群：
适宜：虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者，消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用；适宜孕妇妊娠恶阻者食用；适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴。《随息居饮食谱》：“梅，酸温，温胆生津，孕妇多嗜之。”
