在对外贸易公司工作的华先生是一个活爱运动女孩。运动后，小华最喜欢的是来一瓶冰饮料！很多MM和小华一样，为了保持自己的完美身体，用水果代替晚餐，包括阿姨的时期在内。但是，月经来潮的华先生，吃完西瓜后，感觉不到爽快，反而被波......

子宫内膜脱落出血时，从阴道流出，称为月经。一般在28-30天一次，出血50毫升左右，持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件，表明生殖系统功能正常，是女性健康的重要标志。月经是否来的规律，是衡量女性身体健康的一大标准，但女性......

对于女性来说，普通厕所也包括大学的问题，女性在日常生活中有很多不能做的事情，稍微怠慢的话就会引起健康上的危险。细菌繁殖的厕所需要更加注意。下一位编辑介绍五种女性不能做的事情，一起来看看吧。女性在卫生间里注意事......

香水是混合香精油、固定剂和酒精或乙酸乙酯的液体，是为了使物体(通常是人体的部位)具有持久的气味。香水可以散发出浓郁、持久、令人愉悦的香味，增加用户的美感和魅力。我们知道，没有女人不喜欢香水。香水可以提高MM们在......

除了脸上的皱纹增加之外，其实还有很多我们没有注意到的老化表现。你注意到以下内容了吗？肠道-不洁没想到&shy这个围绕5~6米的男人是你老化的第一个地方&shy的确，肠道是我们身体的重要消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素和垃......

中医认为不通则痛，痛则不通。如果自己的经络不通畅，说明身体隐藏着某种疾病，需要充分重视。那么，如何检查自己的经络是否通畅呢？下一位编辑总结了四种检测自己经络是否通畅的方法。一个人的经络是否通畅，可以通过以下方法进......

哪些性格敏感的人容易患秋季抑郁症？1、全职太太告别压力巨大的岗位，回家做全职太太，安心相夫教子，这是很多职业女性的梦想。但是，相关调查显示，有心理问题的咨询者中，全职妻子约占20%。全职太太的人际交往圈比较狭窄，难以得到......

西方有传说睡前吃奶酪容易做噩梦。但据英国《每日邮报》8月9日报道，《梦》杂志发表了最新的研究，与其他睡姿相比，趴着睡觉容易做性梦。新研究负责人、香港树仁大学心理学博士馀启程及其同事对670名男女大学生进行了梦想......

研究发现，洗米水中含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可用于洗脸、润肤，煮熟后饮用，有助于保护胃壁粘膜，消除积食，改善消化不良。中医也试着用洗米水炒中药，作为养脾胃的处方。另外，最初的1、2个米水呈PH值为5.5左右的弱酸性，洗2......

据美国健康学家最新调查，无论是发达国家还是发展中国国家，城市人口中至少有一半以上的人呼吸不正确。上班族经常坐姿局促固定，只采用肋间肌肉和肋骨运动的胸式呼吸，而且这种胸式呼吸制，每次通风量非常小，正常呼吸频率不足，通......

唾液具有快速止血、软化收缩血管、溶解细菌、杀死微生物、健齿强肾、抗病毒、帮助消化等功能。近年来，美国学者发现口水中含有神经生长因子和表皮生长因子，可以促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长。美国乔治亚大学医学......

各种饮料已经成为许多人消暑的必需品，但很少有人注意饮料和健康。1.碳酸饮料:碳酸饮料引起的肥胖问题众所周知，其中咖啡因对健康也有负面影响。此外，磷酸还会降低钙、铁等多种微量元素的吸收利用，导致骨钙流失。因此，碳酸......

感冒不能完全避免，但有预防和缓解症状的方法。感冒多发的季节到来时，可以试试处理感冒的方法。1、用热水浸泡脚每晚用热水浸泡脚15分钟，浸泡脚时水量不超过脚面，浸泡后双脚发红，注意预防感冒。2、生吃大葱生吃大葱时，可将油......

当身体缺乏营养时，身体会通过一些症状向我们暗示，女性只有阅读这些信号，才能更好地补充营养。让我们来看看这个身体的六个症状。1、胃肠功能差解读:b族维生素和锌可能不足。便秘、消化不良等胃肠故障表明消化功能不佳。......

女性的坏习惯总是威胁健康。要有好的身体，延缓衰老，必须改变这些坏习惯。让我们看看哪些坏习惯会影响女性的健康。看电视剧让女性变老得快经过研究，喜欢看电视剧的女性会加速衰老，记忆力、注意力和认知能力会更快。连续剧......

俗话说“要站有站相，坐有坐相”，难道你真的站对了，坐对了吗？在日常工作与生活中，我们总是习惯了某一种特定的习性与姿势，无论是坐姿、走路、站立、跑步等点点滴滴。其实你已经养成的这些惯性的姿势或许正在一步步的危害着你......

从头到脚的病，光看病名就知道，是现代生活引起的灾难。享受好生活，不得现代病，怎么办？屏幕脸典型症状：皮肤粗糙、眼神木讷长时间面对电脑，导致脸色发白、皮肤干燥，严重的还有痤疮等，一些人还会出现面无表情、肌肉僵硬、眼神迷茫......

现在考虑一下，我们饭后总是习惯性地做不应该做的事，比如饭后马上吃水果、吸烟、喝茶……这些实际上在不知不觉中严重影响了我们的健康。来看看饭后一小时不能做的八件短命。你中招了吗？饭后立即吃水果危害:食物进入胃后，......

女性每月有几天，不仅心情烦躁，生理日也不能做很多事情，很多女性只知道生理日要注意防寒保温，避免游泳等。但是，下一位编辑说的这些不能做的事情经常被忽视。穿紧身衣生理日不应穿胯小、臀围小的紧身衣，抑制毛细血管，影响血液......

谣言:现在普及的厕所奢侈方便，但带来了痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎、结肠癌。这些问题的症结是摄取的食物纤维不足，实际上罪魁祸首确实如厕所姿势不对。坐着排便时，耻骨直肠肌只是局部放松，只有蹲着排便时，肌肉才能完全放......