有些人在睡觉的时候会磨牙，但自己并不知道，磨牙其实是一种病理性表现，长期下去，对牙齿伤害很大，那么，人为什么会磨牙？磨牙是一种病吗？下面本站小编就带来介绍。
专家提示，磨牙是一种病理性表现，长期磨牙会危害牙齿健康。最直接的影响是造成牙齿明显的磨耗：造成牙齿变短、牙齿出现缺损，严重甚至会导致牙神经暴露。极端情况下，临床上还有牙齿被磨光的情况。专家提醒，一旦发现磨牙要及时去修复科就诊，尽快干预。
磨牙症是咀嚼系统的一种功能异常运动。发病机制其实是不清楚的，现在认为主要有以下几个方面：
①精神紧张：晚上在睡觉的时候，人是处于一种放松的情况，但是白天的一些压力依旧没有消散，这样还是在控制我们的大脑，或者是白天玩得过于兴奋等，造成不能平静的入睡，大脑皮质仍有小部分较为兴奋，进而引起咀嚼肌收缩而发生磨牙。
②牙齿咬合问题：如果没有精神紧张问题，也有可能是牙齿咬合不正所致。如果上下牙不能很适当地碰在一起，你可能会有一种下意识的意念，想要使多数的牙齿接触，这就出现磨牙。
③牙齿排列不齐：经常单侧咀嚼，或是牙齿本身就长得不齐等，会引起牙齿咬合不协调，进而机体会通过增加磨牙运动，来改善咬合障碍，出现磨牙。要提醒的是，小孩在换牙时，由于咬合关系不协调，会下意识的出现让牙齿有更多紧密接触意念，在睡着后，白天的这种意念就会演变成夜间磨牙。
④睡姿不正确：很多人在睡觉的时候，习惯保持一个固定的姿势入睡，如果姿势不对了，就会造成难以入眠的情况发生，其实这样容易造成下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，引起磨牙现象。
⑤肠道寄生虫感染，胃肠功能紊乱，甲亢引发的内分泌紊乱，也会导致磨牙。
磨牙症，是指患者不自主的、无意识的上下牙齿咬合面相互磨动或紧咬症状的疾病，往往导致患者的牙齿磨损、牙齿敏感、牙齿松动等。
请记住磨牙症也算是一种疾病，儿童及成年人均会出现。
据调查，3～12岁儿童患病率为9.5%。没有性别差异。
患了磨牙症如何治疗?
积极寻找病因，对因处理是根本，并对症处理。
1)避免白天过度兴奋、睡前避免刺激性较大的娱乐、避免过饱及兴奋性食物，按时作息。
2)帮助调整心态、适当释放压力并合理安排学习、生活时间。
3)心理因素所致，可进行心理疏导，必要时行心理疗法、肌肉松弛训练、暗示性催眠疗法等治疗。
4)因牙齿咬合关系所致的，或有牙齿磨损明显者，口腔科就诊，行相应处理;纠正不良咀嚼习惯的。
5)药物治疗，对于顽固磨牙症患者可使用肉毒杆菌毒素，能够影响肌肉的功能能，从而降低肌肉的兴奋性，达到治疗的目的。
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