每一个人都应该要维护自己的身体健康，观察自己的健康状况，如果发现一年四季，都没有办法让自己的脚暖和起来，背后肯定是有一些原因的，比如有的朋友循环系统比较差，血液循环不好，就有可能导致手脚冰凉的情况产生，有的人可能是出现了肾阳虚，也有的人可能是出现了心阳虚，可见背后的因素是比较多的，不一定是肾虚导致。
每一寸肌肤下面都有一些神经和血管，在机体正常运行的情况下，能够保持机体的温暖和健康，可是有的人一年四季脚都是非常冰凉的，这是一种身体健康的危险信号，有的人甚至怀疑是肾虚引起的，那么脚凉真的是肾虚吗？
1、脚凉不一定是肾虚
有的人在生活中，可能会出现双脚非常冰冷的现象，尤其在寒冷的冬季，会变得非常的明显，其实，这主要是因为血液循环非常慢导致的，这样可能会导致双脚，获得的气血量变得比较少，所以可以产生的热量也就比较少，不足以让双脚变得暖和起来，因此可以知道脚凉不一定是肾虚引起的。
2、脚凉与肾虚的关系
有的朋友可能会出现肾阳虚的情况，比较典型的一个症状，就是手脚的部位，会变得非常的冰冷，有时候还会伴随小腿酸痛无力的情况，男性者有可能会出现尿急、尿频的症状，女性朋友还有可能，会伴随精神萎糜和宫寒的症状。
有的朋友可能存在心阳虚的现象，相信很多人对这个问题的了解都不够多，其实这个问题的产生也会出现四肢冰凉的症状，还会非常的怕冷，也容易出现心慌气短的情况。
手脚冰凉只是一种外在的表现形式，背后所隐藏的原因是比较多的，有的人可能是出现了肾虚的症状，因此会有手脚冰凉的产生，有的人可能是供血不足或循环系统比较慢，也会出现手脚冰凉的现象，所以我们不要盲目的通过一个症状来分析病因，更不能不找到病因，就胡乱投医滥用药物。
