大米炒生姜的功效与作用

实体词

大米炒生姜

核心答案

驱寒护胃、发汗解表

功效与作用

1、驱寒护胃：大米炒生姜对于胃寒所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐。能够祛除胃部寒气，促进消化功能的提高。2、发汗解表：姜片味辛、性微温，归肺、脾、胃经。大米炒生姜对于风寒感冒所导致的头痛、头晕、手脚冰凉、周身不适，能够散寒而达到缓解风寒感冒症状作用。

适宜人群

月经不调者、食欲不振者

禁忌人群

失眠者、烦躁人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

直接食用

将大米和生姜放入锅中用小火翻炒，炒至大米发黄，盛出晾凉，在杯中放入适量大米生姜，加入温开水后即可饮用。