母乳增加是母乳喂养中遇到的一个问题。这主要是由于过量的母乳，导致母乳无法完全排出，母乳沉积在乳腺导管中，并出现母乳增加的现象。如果不及时处理涨奶，乳腺炎将会引起。那么，奶胀怎么办？
解决这个问题的最直接的方法是尽早开奶，经常护理，并保持喂养时间不要太长。如果奶水略有增加，用热毛巾加热乳头和乳晕大约15分钟，每天3 - 5次，以软化奶块，促进奶水循环。
按摩也是处理轻微牛奶肿胀的好方法。热挤压乳头后，轻轻按摩乳房，双手握住单侧乳房，从乳房底部到乳头交替按摩，顺时针/逆时针各30圈。按摩过程中，奶水会溢出，注意将流动的牛奶挤压到容器中。
如果乳汁增加严重，应使用吸奶器吸奶，以避免乳汁沉积。吸完奶水后，应该采用冷敷的方法。毛巾应该冷敷在乳晕周围，以减轻疼痛，并注意水不应该太冷。
如果奶量增加太严重，请及时就医以避免乳腺炎和延迟母乳喂养。平时母乳喂养时，应允许婴儿连续吮吸乳汁。只有有效的吮吸才能防止奶水增加。
