提起坐月子很多人都只知道这一个月非常重要，如果照顾不好很有可能会落下病根，可是要真的想问有哪些是产妇在坐月子中会遇到的，很多人都说不清楚。其实像产后自汗盗汗就是一种非常常见的坐月子中出现的症状，需要我们重视起来。
产后自汗盗汗能治好吗
妈妈在月子期间，不仅尿量增加，并且也会发现汗液排出增加，这是由于产后机体在进行自我调节，属于正常的分娩后现象，随着产后天数的增加，也会慢慢好转。产后出汗多怎么办？产后出汗多虽然也属于正常的生理现象，但是妈妈还是要加强自我保健和护理的意识，减少其他疾病的发生。产后出汗多，首先要注意防风，以免着凉感冒。其次是要注意卫生，勤换衣服，尤其是内衣，勤洗澡，保持皮肤清洁。
产后自汗盗汗是什么
产妇于产褥期出现汗出过多，或日久不止者，称“产后褥汗不止”。如产后出现涔涔汗出，持续不止者，称“产后自汗”。妈妈在宝宝出生后的几天内，比其他人要更容易出汗，这是正常现象。假如在产后一周左右内的盗汗，是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经的调节，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分。属于生理性产后盗汗。
其实只要了解了产后自汗盗汗是什么，我们也不难看出其实这两种现象不仅仅是某些疾病的体现，同时也属于一种生理性的现象，我们所要做的就是根据相应的方法来进行月子的护理，然后自汗盗汗的现象就会随着时间而逐渐消失，最终恢复完全的健康状态。
