很多的人们在生活中会出现盗汗自汗的现象，这样的话很大原因可能是因为疾病引起的，所以在出现了盗汗自汗的现象后，要引起重视，及时检查病因，这样才可以及时治疗。那么晚上盗汗白天自汗是什么原因引起的？
晚上盗汗白天自汗是什么原因引起的
晚上盗汗的原因可能与空气流通或者被褥太厚不透气等有关，也有可能是有些原发疾病或内分泌失调引起的。白天自汗的话是因为人体气虚，可以多补气，再加以调养，慢慢就会好。
晚上盗汗怎么办
1、饮食要规律，休息时间也要规律，避免过度操劳的情况。并且还要避免吸烟和喝酒，油腻的食物也不要吃。
2、在饮食方面要进行合理的调理，不能吃辛辣刺激性的食物，并多吃新鲜蔬菜水果等，这样汗腺分泌功能才能尽快的恢复。
3、被子要经常拆洗和晾晒，贴身衣物也要晒干才能穿，保持干燥，还要多洗澡，这样也能减少汗液对皮肤的刺激。
4、对于严重的盗汗且长期卧床的患者，一定要加强护理，当然还要注意观察患者的脸色、精神、出汗量等情况，如有特殊改变及时就医。
