引产是指女性在出现怀孕症状后，而男女双方因为诸多原因而不能生下孩子所采取的一种结束妊娠的方法。是目前较为常见的一种手术方式。我们都知道引产对于女性身体伤害极大，掉发严重就是其中一项重要表现。那么，引产后掉头发怎么办呢？
引产后掉头发怎么办
引产后脱发是正常的，不必过于担心，这是由于引产后女性身体虚弱，容易出现内分泌失调、荷尔蒙紊乱，血气不足等原因造成的。建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
引产后掉头发可以吃什么
针对发性引产后掉头发的情况，建议可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
通过上面的介绍，相信大家对于引产后掉头发问题已经有了比较明确的答案了。总之引产后掉发是一种十分常见的情况，这种现象会随着女性身体的恢复逐渐好转。同时为了加快身体的恢复可以通过药补或食补几种方式进行治疗，如护理得当，通常在1个月左右即可恢复。
