在小孩的成长过程中，家长总是细心呵护，平时也会特别关注小孩的身体状况，一旦发现小孩的身体出现异常，家长的神经也会跟着紧绷起来，请问小孩腿抽筋是怎么回事？
小孩出现腿抽筋的现象，可能是由于小孩身体缺钙或是缺乏其他微量元素引起的。这种情况下，家长可以带小孩去医院做微量元素的检查，如果是微量元素缺乏引起的话，那家长就要及时给小孩补充微量元素，可以通过饮食来补充，也可以在医生的指导通过药物进行补充。
另外，小孩要是白天运动量过大，身体过度劳累的话，也是可能会导致晚上出现腿抽筋现象的，还有一些疾病因素也可能会引起腿抽筋。所以当小孩腿抽筋后，家长一定不能忽视，要及时采取处理措施。不过如果是劳累引起的腿抽筋，家长可以通过热敷的方式来帮助小孩缓解。
在小孩的成长发育阶段，家长也要注意小孩身体营养物质的补充，多给小孩吃些蛋白质及钙质含量丰富的食物。平时也可以多带小孩到户外晒太阳，这样也能促进小孩体内钙的吸收，对骨骼的生长发育也有好处。
