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孕妇小腿抽筋怎么回事

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.92W 次
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孕妇小腿抽筋怎么回事

孕妇怀孕后身体会发生某些变化,可能是乳房变大,或者是会出现孕吐,这些都是怀孕期间都有可能出现的一种正常的现象。孕妇遇到这种情况不用过于担忧,但是孕妇有时会小腿抽筋,这是怎么回事呢?

孕妇在怀孕过程中总会遇到一些突发情况,会出现小腿抽筋最有可能的原因就是孕妇体内的钙元素不足,没有丰富的钙物质来支撑孕妇和宝宝的发育。另外,孕妇在平时如果过度劳累,或者睡觉的姿势不正确,也有可能会引发小腿抽筋。

孕妇小腿抽筋还可能是肚中的宝宝压迫到了某些神经血管,引起血液流通缓慢,导致抽筋;一般情况下小腿抽筋在晚上这段时间病发的几率比较大,因为神经系统在夜间比较活跃,所以容易引起抽筋。此外,孕妇如果在白天长时间地站立,或者是受凉,也会导致小腿抽筋。

孕妇突遇小腿抽筋的现象,可以通过补充钙剂来缓解病状,在平时要多吃钙含量丰富的食物,也可以对晒晒太阳,对身体和宝宝也有好处。小腿抽筋了,孕妇要躺下休息,也可以让老公帮忙按摩小腿,能够缓解抽筋的病状。

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