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孩子用不用补dha

来源:丫丫亲子网    阅读: 3.1K 次
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孩子用不用补dha

各位家长的学识越来越高,都想着用科学的手段和方法为孩子的成长创造有利条件。尤其是各位宝妈们,在生孩子以后,强烈的母爱促使他们在衣食住行等方面,事事为孩子着想,那么孩子用不用补dha?

DHA是人体内的一种不饱和脂肪酸和,参与大脑及神经组织的成长和运行,尤其是人的视网膜中,DHA占有很大的比例。但是令人遗憾的是,人类的身体并不能直接合成这种物质,如果不食用含有DHA的食物,这种物质就会很缺乏。

当人体缺乏DHA时就需要补充,孩子还吃母乳的时候,母乳中是含有这种成分的,不需要额外补充。如果孩子是喝配方奶粉的一般也不需要补充,因为大部分配方奶粉都含有DHA。既没有母乳吃,喝的也不是配方奶粉就需要买含有DHA的口服液或者药片给孩子补充了。

当孩子长得大一些了,或者是哺育中的女性,需要多吃些含有DHA的食物,如深海的鱼类,虾等,还有我们常见的蛋黄中都含有DHA。女性有了足够的营养物质才能哺育孩子,而孩子只有有了DHA等各种食物,才能更好地快乐成长。

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