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4岁补dha还有用吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 3.03W 次
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4岁补dha还有用吗

父母都希望宝宝可以健康聪明,所以dha作为一种特殊营养补充剂被父母关注,而且很多孕妈妈从孕期到宝宝出生以后都在纠结给宝宝补充dha,那么4岁补dha还有用吗?针对这个问题,下面跟着小编了解一下。

首先,dha被叫做“脑黄金”,四岁宝宝适当的进食一些dha可以促进大脑发育,同时还能够提高孩子视网膜的发育,所以对孩子的成长发育来说补充适当的dha是很有必要的,不过dha这种物质在人体内一般可以自行合成,因此不需要特殊补充。

其次,dha对宝宝来说是好东西,对宝宝大脑、神经发育都有好处,尤其是0-3个月的宝宝是大脑发育的关键期,更需要dha这种营养物质,但足月出生的宝宝,母乳喂养就能够满足宝宝的需求,不用额外给宝宝补充dha,毕竟dha再好,不是补充得越多对宝宝就越好。

最后,孩子的成长过程中需要注意养成好的生活习惯和饮食习惯,让孩子不骗食和不挑食,只有这样才能够保证宝宝更好的发育,而且应该让孩子做适量的运动,还有多给宝宝晒晒太阳,促进维生素D的形成,这样能够让宝宝更加健康。

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