在小宝宝出生的时候，最好是给孩子吃母乳，这对宝宝的健康有益。通常在孩子一岁左右，宝妈们就会着手为孩子断奶。而在断奶期间，有不少宝妈都发现乳房中有硬块。那么，女性在断奶期乳房有硬块怎么办呢？
1、热水淋浴、按摩：断奶期乳房有硬块的话，一般都是乳汁出现了淤积，这时候还会有疼痛症状。宝妈可以用热水淋浴乳房，同时轻轻的进行按摩，或者是左右甩动乳房，这就能促进乳汁流出，进而使硬块消失。
2、热敷：要是乳房有硬块而且还很痛，宝妈可以将热毛巾敷到出现硬块的地方，这就有疏通乳腺的作用，而且还能够减轻疼痛。
3、疏通乳腺：断奶期乳房有硬块，可以尝试用吸奶器来吸一吸，要是不起作用，无法将奶水吸出来的话，就要请催乳师来帮忙了，在通过专业的疏通后，便可以使乳腺畅通，进而起到消除硬块的效果。
4、喝麦芽水：在女性断奶期，都需要采取一些措施来回奶，尤其是乳房出现硬块的时候，可以购买一些麦芽来煮水喝。饮用麦芽水有出色的回奶作用，能够避免乳房硬块的出现。
