大多的宝宝都是在一周半左右断奶的，断奶的时候宝妈的身体也可能出现一些异常的表现。像是乳房硬块就是容易发生的状况，这个时候如果没有好好的护理，乳房会有很多疾病发生的。大家看一下，断奶第五天乳房有硬块怎么办？
1. 乳房按摩：如果宝妈摸到乳房有硬块，可以烧一盆开水，让水凉至温热可以使用毛巾浸湿来热敷乳房的，然后在热敷的同时轻轻的给乳房进行按摩，然后将乳房内的奶水给挤出来，坚持这样做就会很有效果的。
2. 注意饮食：断奶的时候因为奶水在乳房憋着，就容易造成奶管堵塞或者是结节的。所以应该吃一些回奶的食物，像是山楂，苦瓜，韭菜，胡萝卜，冬菇等等，都有很好的功效。如果状况太严重可以让医生给看一下，开一些回奶的药物，像是容易下奶的食物要少吃或者不吃比较好。
3. 日常生活的护理：如果有硬块乳房是可能疼痛的，可以用吸奶器来将奶水吸出来，然后在采取措施的，不要使病情越来越重。还可以穿比较宽松的内衣，不要给乳房造成束缚感，然后要保持乳房的卫生还有清洁，以免加重病情。
