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几个月宝宝能吃娃娃菜

来源:丫丫亲子网    阅读: 3.64K 次
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几个月宝宝能吃娃娃菜

在平时常吃的菜品中,娃娃菜是营养比较多的一种。因为娃娃菜在外形上跟中国的大白菜长得有些类似,只是个头比大白菜要小一些,所以也有人管娃娃菜叫微型大白菜。那么,几个月宝宝能吃娃娃菜?

1.一般六个月以上的小宝宝,就可以在辅食当中适当的添加娃娃菜了。娃娃菜营养成分非常的丰富,各类维生素以及钙的含量在蔬菜当中都算比较高的。而且娃娃菜味道清甜可口,很多宝宝都非常喜欢吃。

2.娃娃菜虽然个头比较小,但是它的营养价值却一点都不小。我们都知道叶酸无论是对于孕妇还是宝宝,都是预防畸形的必不可少的东西。而娃娃菜当中恰恰富含大量的叶酸。

3.娃娃菜所富含的钾、镁等元素,也是促进宝宝钙吸收所必不可少的微量元素。我们都知道,成长发育中的宝宝,如果没有及时吸收到足够的钙,就容易出现佝偻病。所以多吃娃娃菜,对于促进宝宝身体的钙吸收是非常有好处的。

4.娃娃菜属于凉性食物,炎热的夏天在宝宝的辅食当中添加娃娃菜,还能起到清热解毒、利尿的意外功效哦。

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